- البريد الإلكتروني: manager@onugechina.com
- الهاتف.: +86 20 3947 5816
شرائط تبييض الأسنان هي طريقة شعبية وفعالة لتحقيق ابتسامة أكثر إشراقا. تعمل هذه الشرائط على تفتيح الأسنان بمرور الوقت، وتزيل الظلال وتجعل المستخدمين يبدون أكثر إشراقًا وشبابًا.
لذا، إذا كنت تستخدم شرائط التبييض، فلا بد أنك تتساءل عن المدة التي يمكنك تناولها بعد استخدام شرائط التبييض. حسنًا، هذا سؤال صحيح نظرًا لأن الرعاية اللاحقة لشرائط التبييض مهمة جدًا أم لا رعاية أسنانك قد يسبب مشاكل.
في هذه المقالة، سنناقش المدة التي يجب أن تنتظرها لتناول الطعام بعد استخدام شرائط التبييض. علاوة على ذلك، سنناقش أيضًا بعض الأطعمة التي يجب تجنبها والأطعمة التي يجب تناولها.
لذلك، دعونا نبدأ.
شرائط التبييض هي خيارات علاجية يتم تطبيقها على الأسنان المطلية بعوامل التبييض مثل بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد. تعمل المكونات النشطة الموجودة في تبييض الأسنان على تفكيك البقع الموجودة على المينا، مما يؤدي إلى تبييض الأسنان بشكل فعال. يؤدي تطبيق هذه المواد الكيميائية إلى إضعاف المينا مؤقتًا، مما يجعلها أكثر مسامية. وهذا يعني أن أسنانك تصبح أكثر عرضة للتصبغ فورًا بعد استخدام شرائط التبييض.
بعد استخدام شرائط التبييض، تتسرب المكونات النشطة عبر المينا، وتزيل البقع العميقة. على الرغم من فعاليته، إلا أنه يغير بنية المينا بشكل مؤقت؛ تصبح أكثر ليونة وأكثر مسامية، مما يعني أن أسنانك ستكون أكثر عرضة لأخذ الألوان من الأطعمة والمشروبات. ولهذا السبب توجد إرشادات محددة حول متى يمكنك تناول الطعام بعد استخدام شرائط التبييض.
يوصي العديد من المتخصصين بعدم تناول الطعام لمدة 30 دقيقة إلى ساعة على الأقل بعد استخدام شرائط التبييض. خلال هذه الفترة الزمنية، تكون المينا قادرة على إعادة التصلب والعودة إلى حالة أكثر استقرارًا. وهذا يقلل من خطر تغير اللون ويمنح عوامل التبييض وقتًا كافيًا للعمل بفعالية.
1. منع التصبغ: نظرًا لأن مينا الأسنان يصبح أكثر مسامية بعد علاج التبييض مباشرة، فإن تناول الأطعمة ذات الصبغات القوية (مثل القهوة أو التوت أو المنتجات التي تحتوي على الطماطم) يمكن أن يؤدي إلى تصبغ أسنانك بسرعة.
2. تجنب الحساسية: يمكن أن تصبح الأسنان أكثر حساسية بعد التبييض. تناول الأطعمة الساخنة أو الباردة مباشرة بعد العلاج قد يسبب عدم الراحة بسبب زيادة حساسية المينا.
بعد استخدام شرائط التبييض، من الأفضل تجنب الأطعمة والمشروبات التي من المرجح أن تلطخ أسنانك أو تزيد من إزعاجها. بعض من أكثر المجرمين شيوعا ما يلي:
● القهوة والشاي: كلاهما عاليا مصطبغة ويمكن أن يصبغ أسنانك، خاصة عندما تكون المينا في حالة ضعيفة.
● خمر أحمر: يشتهر النبيذ الأحمر بأصباغه الحمراء العميقة، ويمكنه أن يبطل بسرعة آثار علاج التبييض.
● المنتجات القائمة على الطماطم: هذه حمضية ويمكن أن تسبب تلطيخ.
● التوت: على الرغم من أن التوت صحي، إلا أنه يحتوي على أصباغ قوية يمكن أن تتسرب إلى المينا المسامية.
● صلصة الصويا والخل البلسمي: يمكن أن تسبب هذه السوائل الداكنة أيضًا تلطيخًا.
بعد الانتظار لمدة 30 إلى 60 دقيقة الموصى بها، يمكن للمرء استئناف تناول الطعام. ومع ذلك، لا يزال يُنصح باختيار الأطعمة الأقل عرضة للتلطخ. يختار:
● اللحوم البيضاء: يعتبر الدجاج أو السمك من الخيارات الآمنة التي لن تساهم في ظهور البقع.
● الخضار غير الحمضية: البروكلي، والخيار، والكرفس هي خيارات رائعة.
● التفاح والكمثرى: هذه الثمار أقل عرضة للتلطخ مقارنة بالتوت الداكن.
● الأرز والمعكرونة: المعكرونة العادية أو الأرز مع الصلصات الخفيفة آمنة ولطيفة على أسنانك.
في حين أنه من الأفضل الانتظار قبل تناول الطعام بعد التبييض، إذا كان عليك أن تأكل أو تشرب مبكرًا، فإن القشة يمكن أن تساعد في تقليل خطر التصبغ. يساعد استخدام المصاصة على توجيه السائل أو الطعام بعيدًا عن الأسنان، ويحد من الاتصال المباشر بين السائل والمينا، وبالتالي يقلل من فرص الامتصاص في السطح المسامي. ومع ذلك، هذا ليس بديلاً عن الوقت الكامل الموصى به، والانتظار لمدة 30 إلى 60 دقيقة هو الأفضل دائمًا.
حتى بعد انتظار الوقت الموصى به، فإن الحفاظ على تلك الابتسامة اللامعة يتطلب بعض الجهد. فيما يلي بعض النصائح التي يمكن اتباعها للرعاية طويلة الأمد:
نظف أسنانك باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد، وخيط تنظيف الأسنان للمساعدة في إزالة البلاك، مما يحافظ على صحة أسنانك، ويطيل نتيجة التبييض، ويحافظ على لمعان أسنانك.
على الرغم من أنه يجب تجنب هذه الأطعمة الملوثة مباشرة بعد شرائط التبييض، إلا أنه من المستحسن بشكل عام الاستمرار في تقليل استهلاكها على المدى الطويل. تعتبر القهوة والشاي والنبيذ الأحمر والتوت الداكن من العوامل المساهمة بشكل كبير في ظهور البقع الجديدة مع مرور الوقت.
يحتوي معجون الأسنان المبيض على مكونات تساعد في الصيانة، مما يجعل أسنانك تبدو لامعة ونظيفة عن طريق إزالة البقع السطحية البسيطة. تعمل المواد الكاشطة الطفيفة الموجودة في معجون الأسنان على تلميع المينا بلطف دون التسبب في أي ضرر.
في الختام، يُنصح بالانتظار ما لا يقل عن 30 دقيقة إلى ساعة قبل تناول الطعام عند استخدام شرائط التبييض. في هذا الوقت، تكون الأسنان عمومًا أكثر مسامية، لذا فإن تناول الأطعمة والمشروبات التي قد تصبغ سيكون أمرًا مضادًا للغاية. عندما يكون ذلك ممكنًا، تجنب الأطعمة الحمضية أو شديدة التصبغ لمدة تصل إلى 48 ساعة لتمكين الأسنان من الاحتفاظ بالبياض والسطوع. وبالتالي، باتباع هذه الإرشادات البسيطة والعناية الجيدة بالأسنان، سيتمكن الشخص من الاحتفاظ بابتسامته المشرقة لفترة أطول.
