يمكن أن تكون التغييرات في لون الأسنان خفية وتحدث تدريجياً. قد يكون بعض الأصفر أمرًا لا مفر منه. مع تقدمك في السن ، تصبح أسنانك صراخًا أو أغمق. إذا كنت تريد ذلك تبييض أسنانك، لديك بعض البدائل للطرق التقليدية ، مثل مسحوق تبييض الأسنان و تبييض شرائط.

أفرش أسناني كل يوم- فلماذا لا تزال صفراء؟

يُعتقد عادة أن الأسنان يجب أن تكون بيضاء تمامًا ، لكن هذا ليس هو الحال. حتى لو كنت تبذل جهدًا للتنظيف مرتين في اليوم ، فهناك عدة أسباب لعدم أن تكون أسنانك بيضاء كما تريد أن تكون.

تبييض أسنانك

1. الأسنان ليست بيضاء بشكل طبيعي

بادئ ذي بدء ، سيخبرك أي طبيب أسنان في حياتك أن أسنانك ليست بيضاء بشكل طبيعي. حتى لو لم تتعرض أسنانك على وصمة عار ، فهي خارجية بشكل طبيعي وستظل تبدو بهذه الطريقة. جزء من السن المرئي فوق خط اللثة مصنوع من المينا والعاج. Dentin هو الأنسجة الصلبة الرئيسية التي تشكل بنية أسنانك ، وتحيط بها المينا الواقية. كل من هذه الهياكل يمكن أن تتسبب في تلطيخ الأسنان.

2. الأسنان ملطخة

معظم الوقت ، تتسخ الأسنان مما يأكله الناس ويشربون وخيارات نمط الحياة الأخرى. تدخين هو سبب رئيسي لتلطيخ الأسنان ، لكنه ليس الوحيد. يمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم للتوت والقهوة والنبيذ الأحمر والكولا إلى تلطيخ الأسنان. في بعض الأحيان ، حتى الأدوية الموصوفة والفلورايد يمكن أن تسبب تلطيخ. حتى إذا قمت بتنظيف أسنانك كل يوم ، فمن المحتمل أن تتطرق أسنانك مع مرور الوقت إذا كنت تستهلك المواد المظلمة بشكل منتظم.

3. الفرشاة غير مصممة لتبييض الأسنان

الفرشاة هي التخلص من البكتيريا الضارة والبلاك ، وليس لتبييضها. إن تنظيف أسنانك مرتين في اليوم ، كما أوصى به طبيب الأسنان ، أمر حيوي لأنه يمنع التجاويف والتجويف. ومع ذلك ، فإن الفرشاة وحدها لن يبيض أسنانك ، وحتى تبييض معجون الأسنان له تأثير صغير على أسنانك فقط.

كيف تتخلص من الأسنان الصفراء

فيما يلي سبعة خيارات طبيعية ل التخلص من الأسنان الصفراء. حاول العثور على حل يناسبك.

1. تنظيف أسنانك بالفرشاة

يجب أن تكون خطة العمل الأولى هي تنظيف أسنانك في كثير من الأحيان وبالطريقة الصحيحة. من المهم بشكل خاص فرشاة أسنانك بعد تناول الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تسبب لها تحول إلى اللون الأصفر.

فيما يلي بعض من أفضل نصائح الممارسة لتنظيف أسنانك بالفرشاة:

فرشاة مرتين في اليوم.

· فرشاة لمدة 2-3 دقائق في المرة الواحدة.

تأكد من تنظيف كل سطح من كل سن.

· استخدام الحركات الدائرية أثناء التنظيف بالفرشاة.

· تجنب تفريش اللثة أو الفرشاة بلطف شديد.

تأكد من تنظيف الأسنان في الجزء الخلفي من فمك.

قد يكون استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية أكثر فعالية في إزالة البقع السطحية.

2. استخدام معجون الأسنان تبييض

تشير الدراسات إلى أن تفريش أسنانك مع معجون الأسنان التبييض يمكن أن يخفف ابتسامتك. تحتوي معاجين أسنان التبييض هذه على مكونات أقوى من معجون الأسنان القياسي للمساعدة في إزالة بقع الطعام العنيدة. لا يحتوي تبييض معجون الأسنان على مبيض ولكنه قد يحتوي على كميات صغيرة من بيروكسيد اليوريا أو بيروكسيد الهيدروجين. هذه المواد الكيميائية تساعد على تخفيف لون الأسنان. وفقًا لدراسة أجريت عام 2014 ، عادةً ما يخفف أسنان الأسنان عادة من واحد إلى اثنين من الظلال.

3. صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين

لقد وجدت الدراسات أن الناس يستخدمون معاجين الأسنان التي تحتوي على صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين لإزالة البقع وتبييض الأسنان. يمكنك شراء صودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين عبر الإنترنت.

· اخلطي 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين بيروكسيد الهيدروجين لصنع عجينة. بعد تفريش أسنانك مع العجينة ، شطف فمك جيدًا بالماء.

· يمكنك أيضًا صنع غسول فم بنفس نسبة المكونات.

4. سحب زيت جوز الهند

يقال إن سحب زيت جوز الهند يزيل البلاك والبكتيريا من فمك ويساعد في تبييض أسنانك.

· ضجة من 1 إلى 2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند في فمك لمدة 10 إلى 30 دقيقة.

· إبقاء الزيت بعيدًا عن الجزء الخلفي من حلقك.

· لا تبتلع هذا الزيت لأنه يحتوي على السموم والبكتيريا من الفم.

· بصقها في المرحاض أو سلة النفايات لأنها ستقدم الصرف.

· شطف فمك بالماء النظيف وشرب كوبًا كاملًا من الماء.

ثم فرشاة أسنانك.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن سحب الزيت باستخدام زيت السمسم وعباد الشمس يمكن أن يقلل أيضًا من التهاب اللثة الناتج عن البلاك.

5. خل التفاح

يمكن استخدام كمية صغيرة من خل التفاح لتبييض الأسنان.

· اصنع غسالة فم عن طريق خلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع 6 أوقية من الماء.

· تحريك المحلول لمدة 30 ثانية.

ثم شطف بالماء وفرش أسنانك.

ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه قد يسبب أضرارًا للصلابة والبنية السطحية للأسنان. لذلك ، استخدمه بشكل ضئيل وفقط لفترات زمنية قصيرة.

6. فيتامين ج

ويقال إن تناول الفواكه والخضروات النيئة الغنية بالماء يساعد على الحفاظ على صحة الأسنان. وجدت دراسة أجريت عام 2007 أن نقص فيتامين C قد يؤدي إلى تفاقم التهاب اللثة ، وتراكم البكتيريا على الأسنان واللثة. هذا التراكم يمكن أن يسبب تلون. يمكن ملاحظة أن مكملات فيتامين C العادية يمكن أن تقلل من تلون الأسنان.

7. الفحم المنشط

يمكنك استخدام الفحم المنشط لإزالة البقع من أسنانك. يُعتقد أن الفحم يزيل الصباغ والبقع من الأسنان لأنه ماصة للغاية. ويقال أيضًا لإزالة البكتيريا والسموم من الفم. يمكنك شراء الفحم المنشط لتبييض الأسنان عبر الإنترنت.

· افتح كبسولة الفحم المنشطة ووضع المحتويات على فرشاة الأسنان.

· فرش أسنانك بلطف في دوائر صغيرة لمدة دقيقتين ، ثم بصقها.

يمكنك أيضًا صنع غسول فم عن طريق خلط الفحم المنشط مع القليل من الماء. باستخدام الفحم المنشط.

ما هو أكثر من ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام منتجنا الجديد-مسحوق تبييض أسنان الفحم المنشط. يتكون مسحوق تبييض أسناننا من مكونات طبيعية 100 ٪. يتمتع الكربون المنشط بقدرة امتصاص قوية ، مع التبييض ، ومضاد للجراثيم ، وإزالة السموم ، وغيرها من الآثار. استخدام مكونات التبييض النشطة الطبيعية ، وتبييض الأسنان ليست حساسة.

مسحوق تبييض الأسنان

8. تبييض شرائط

توفر شرائط التبييض طبقة رقيقة من هلام بيروكسيد الهيدروجين على الشريط البلاستيكي. يتم تشكيلها لتناسب سطح الأسنان. هناك مجموعة من تبييض منتجات الشريط متاح على الانترنت مع تعليمات مختلفة. يوصي معظم الناس بتطبيقه لمدة 30 دقيقة مرتين في اليوم.

لتخفيف مظهر أسنانك ، قد يكون من المفيد تجربة الطرق المذكورة أعلاه. يمكنك أيضا أن تسأل onuge للمساعدة! في الختام ، فإن أفضل طريقة للحفاظ على صحة أسنانك هي من خلال النظام الغذائي وعادات النظافة الفموية الجيدة.